Programme d'entraînement sur-mesure, adapté à chacun en fonction son emploi du temps et de ses objectifs

Entraînement basé sur la puissance, la fréquence cardiaque, les sensations et un ensemble de données

Planification par cycles pour progresser durablement saison après saison

Suivi, feedbacks et ajustements réguliers en fonction de ta progression. Echanges réguliers